[孕前准备]准爸爸培养成超级奶爸有何诀窍?

  培养父婴感情

  与宝宝培养感情越早越好。妊娠5、6个月的胎儿就能听见子宫外的声音。如果你经常对胎儿说话,他就能记住你的声音--胎儿的听觉较敏感于低音,所以,爸爸的声音比妈妈的声音听起来更清楚。与胎儿培养感情的方式有:

  轻柔地按摩妻子隆起的腹部,感触胎儿的运动。

  轻声细语地对胎儿说话。你可以亲亲他、用鼻子蹭蹭他。

  听宝宝的心跳(卷纸芯是一个简便好用的扩音器)。

  陪同妻子超声波检查,了解胎儿发育进展。

  丰富妊娠常识的储备,增进夫妻妊娠话题。

  为胎儿起个名字,方便你们之间培养感情。

  参考产前检查日程,适时商量分娩计划,提前安排。

  占领主动权

  不要袖手旁观或让你的女性亲朋好友参与太多。找朋友和同事聊聊,你得做好心理准备:有些人起先会用话揶揄你,但也有些乐于说出自己的经验供你参考。尽量了解有关妊娠的基本常识,更好地理解孕妇与胎儿变化和发育。陪同妻子超声波检查,向医生了解胎儿发育情况、说出忧虑或矛盾的想法、多问多听。

  生产计划

  了解妻子对生产方式的选择和想法,明确你力所能及的陪产方式和辅助内容。陪同妻子产前检查和学习的日程应提前告诉你的上司,并商定陪产和陪产假相关事宜。宝宝出生后,你就能安心地陪妻子度产假了。

  (实习编辑:张蔚蔚)